과민성 대장증후군

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작성자새터지기 조회 0회 작성일 2021-01-20 11:38:29 댓글 0

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과민성대장증후군은 무엇일까?

일상생활에서 가장 힘든 점 중 하나가 화장실을 너무 자주 급하게 가거나 못가는 상황이 오는 겁니다. 과민성대장증후군에 대해서 설명드리는데 시청하시다가 궁금한 점이 있으시면 댓글 또는 하단 블로그 쪽지와 비밀댓글로 글을 남겨주셔도 됩니다. http://www.witn.co.kr ↓↓↓↓↓↓예약문의

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김상태원장 블로그 https://blog.naver.com/dr_kst

약 먹어도 재발하는 잦은설사 과민성대장증후군 원인은 따로 있다! 위장 장애일까 불안 장애일까? [돈건통] -Dr.Peter Kim 김찬우-

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약 먹어도 재발하는 잦은설사 과민성대장증후군 원인은 따로 있다! 위장 장애일까 불안 장애일까? [돈건통] -Dr.Peter Kim 김찬우-

1) 과민성대장증후군으로 잦은 설사를 하게 되면 영양분 흡수가 잘 되지않아 면역력이 떨어지게 된다. 그래서 장누수증후군이나 알레르기 피부질환, 비염, 류마티스관절염 등 만성염증을 일으킬 수 있다.

2) 과민성대장증후군은 대장에 문제가 생기는 것이 아니라 교감신경항진으로 인해서 장이 스트레스를 받아 나타나는 이상신호이다. 음식을 급하게 먹고 소화액의 분비가 잘 되지 않다보니까 장에서 음식물이 발효되면서 가스가 생길 수 있다. 그리고 장내에 나쁜 균이 생기기 때문에 설사를 하게 된다. 또 설사를 자주하게되면 탈수가 일어나고 변비가 생기게 된다. 이것을 계속 반복하는 것이 과민성대장증후군이다.

3) 교감신경이 활성화 되면 팔다리로 에너지가 많이 간다. 그래서 침샘, 소화액 등을 담당하는 부교감신경이 낮아지게 된다. 또 흉식호흡을 하기 때문에 장운동이 잘 되지 않는다.

5) 교감신경 항진이 된 사람들의 특징
-양양분 흡수가 잘 되지 않아 몸이 마른 경우가 많다.
-이갈이, 이를 꽉 무는 습관, 꿈 꾸면서 헛소리를 하는 등 심리불안이 있는 경우가 있다.
-성향상 완벽주의자가 많다. 강박장애 까지 있을 수 있다.

6)과민성대장증후군을 치료하기 위해서는 심리불안을 해소 할 필요가 있다. 부교감신경을 올려주자!
-기본적으로 좋은 음식을 잘 씹어서 잘 먹자.
-오후 10시부터 자는 습관을 들이자. 성장호르몬이 나와 몸을 회복시키기 때문.
-잘 쉬어줘야 된다. 쉴 때 어떤 것도 하지 않고 마음과 대화를 나눌 수 있는 명상을 하자.

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과민성장증후군은 증상만으로 진단할 수는 없습니다. 과민성장증후군 또는 과민성대장증후군이라고 불리는 이병은 우리나라 사람 10명 중 한명이 가지고 있을 정도로 매우 흔하고 또, 과민성장증후군이란 이름만 들어도 아~ 장이 과민한 병이구나. 라고 알 수 있을 정도로 누구나 잘 아는 병이에요. 이렇다 보니 설사가 잦거나 가스가 자주 차면 의사의 진료없이도 스스로 과민성장증후군이라고 생각하시는 분들도 많구요. 또 워낙 흔한 병이라 의사들도 과민성장증후군이겠거니 하고 치료하다가 결국 다른 병으로 밝혀지는 경우도 꽤 있어요. 오늘은 ‘내가 과연 과민성장증후군이 맞는지?’알아보기 위해 과민성장증후군이란 정확히 무엇인지? 정확한 진단을 위해서는 어떤 검사가 필요한지 알아보도록 하겠습니다.

아무리 전형적인 과민성장증후군처럼 보인다 하더라도 반드시 대장내시경 검사를 해야되는 증상이 있습니다. 이런 증상을 경고 증상이라고 하는데요. 항문 출혈, 특별한 이유가 없는 체중 감소, 야간 소화기 증상으로 잠을 깨는 경우, 50세 이상에서 배변 습관 변화가 있는 경우, 마지막으로 소화기암의 가족력이 있는 경우입니다.

건강한데도 불구하고 다른 사람과 배변습관이 다르다고 해서 자기 자신을 과민성장증후군으로 오해하시고 괜한 걱정을 하시는 경우도 많아요. 술이나 기름진 음식을 먹고 설사를 하거나 유제품을 먹고 설사를 하는 것은 과민성장증후군이라 볼 수 없습니다.

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#과민성 대장증후군

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